O que vestir para fazer uma trilha a pé de curta duração - Vamos Trilhar

3 minutos Partes deste post foram tirados do nosso e-book – Trilhas a pé: Guia básico para trilheiros iniciantes. que você pode baixar aqui! Está aí uma preocupação que você deve ter quando for trilhar: o que vestir. A roupa é importante, pois contribui muito com seu bem-estar ao mesmo tempo em que te protege no caminho. E tem mais: roupas e calçados além de funcionais precisam ser bonitos, afinal você vai querer sair bem na foto para mostrar suas aventuras nas redes sociais, Continue lendo

O que levar na mochila em uma trilha de curta duração - Vamos Trilhar

3 minutos Partes deste post foram tirados do nosso e-book – Trilhas a pé: Guia básico para trilheiros iniciantes. que você pode baixar aqui! Muita gente que está começando no mundo das trilhas me pergunta o que deve levar para uma trilha. Neste post vou tentar ajudar vocês com algumas dicas de alimentação e equipamentos básicos que você deve levar na mochila para suas trilhas de curta duração. Confira minhas 8 dicas: 1) Alimentação e bebida Esqueça pratos gourmet, você precisa comer coisas leves Continue lendo